Articoli riguardanti le diete





Dieta ed effetto yo-yo



La preoccupazione di molte persone che si mettono a dieta è quella che dopo un avvio scoppiettante si ritorni bruscamente al peso iniziale. Continua...



Dieta e allenamento



Quando iniziamo un percorso dietetico dobbiamo viverlo come un cambiamento dello stile di vita. Continua...



Come e perché aumentare l'apporto idrico



L'acqua, costituente essenziale del nostro organismo, è considerata un nutriente non energetico, infatti attraverso l'ingestione della stessa non apportiamo calorie al nostro organismo. Continua...



La dieta personalizzata



Nella nostra società, in cui il problema "eccesso di peso" è significativo, la parola dieta assume un valore molto importante non solo per quanto concerne l'estetica ma anche e sopratutto per quanto riguarda la propria salute. Continua...



Dieta e Metabolismo Basale



Il fabbisogno calorico di ognuno di noi può variare a seconda dell'età, del sesso, dai valori antropometrici (peso, altezza e costituzione), dal funzionamento metabolico (in particolare il funzionamento tiroideo), e dall'attività fisica svolta Continua...



Dieta Anticellulite



Il problema dell'inestetismo cutaneo denominato cellulite è molto frequente nella popolazione femminile. In questa patologia il sistema venoso e il sistema linfatico sono rallentati Continua...



Dieta per invecchiare bene



Il processo di invecchiamento, inesorabile e continuo per tutto l'arco della vita, è influenzato.... Continua...



Dieta Dimagrante

Dieta dimagrante equilibrata

Nel lessico comune la parola dieta è associata alle diete dimagranti anche se il termine coinvolge moltissimi tipi di alimentazione. ... Continua...



Obesità e rischi per la salute

Dieta dimagrante equilibrata

L’obesità è una patologia portata da uno squilibrio calorico prodotto da un’assunzione di calorie più elevata rispetto al consumo dell’organismo... Continua...



Dieta mediterranea

Dieta dimagrante equilibrata

La dieta mediterranea, proclamata dall'UNESCO nel 2010 patrimonio orale e immateriale dell'umanità, è un modello... Continua...


Il segreto dello sport

Dieta dimagrante equilibrata

Il beneficio che ne deriva dall'esecuzione di una qualsiasi attività fisica è dovuto a due fattori indispensabili : ... Continua...


Tutto sul colesterolo

Alimenti vietati per il colesterolo

La parola colesterolo deriva dal greco e significa «bile» (in greco chole) e «solido» (in greco stereos). Continua...


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